Hollandse herfst – seizoensgroente

september 21, 2017

Herfst! Een nieuw seizoen betekent nieuwe groentes. De herfst begint op 22 september  wanneer de dag en nacht ongeveer even lang zijn. De herfst geeft ons weer mooie, lekkere groentes zoals pompoen, paddenstoelen en stoofperen! Koken en eten van seizoensgroente past in een bewuste en biologisch eet- en leefstijl. Niet alleen eet je gevarieerd maar het is ook een […]

Lees meer
Bewegen, optimaal

Bewegen is niet als vanzelfsprekend (incl. video)

juli 7, 2017

  Bewegen is fascinerend. Wanneer ik door de stad loop en om me heen kijk dan zie ik veel beweging. Zoveel verschillende mensen met allemaal een lichaam dat ongeveer hetzelfde hoort te functioneren. Iedereen maakt alleen op zijn of haar manier er gebruik van. Leuk om te zien. Ik probeer dan te analyseren waar de […]

Lees meer

Groente ophalen voor het Hormoonbalans programma (incl. video)

juni 24, 2017

Deze week zijn we gestart met het Hormoonbalans programma met de groentepakketten. Een deel van de programma’s waren al mogelijk. Nu we ook gestart zijn met de groenten is het helemaal af. In deze video blog wil ik je meenemen in de start van het programma met de groenten van Biologische Tuinderij De Twee Linden. […]

Lees meer

Hollandse zomer – seizoensgroente

juni 14, 2017

Zomer! Een nieuw seizoen betekent nieuwe groente – seizoensgroente. De zomer begint op 21 juni met de langste dag en kortste nacht. In de zomer eten we veel frisse groente, zoals sla, en allerlei soorten bonen. Koken en eten van seizoensgroente past in een bewuste en biologisch eet- en leefstijl. Niet alleen eet je gevarieerd maar het […]

Lees meer

Het groentepakket komt er aan!

juni 7, 2017

JK sport heeft met de Hormoonfactor en het groentepakket een zeer interessant programma aan te bieden. Vanaf volgende week gaan we echt beginnen. De eerste aanmeldingen zijn een feit. Met dit programma is er keuze uit 4 verschillende mogelijkheden: – Regulier programma In dit programma gaan we aan de slag met een Hormoonfactor consult en […]

Lees meer
Happy birthday

JK sport is jarig

mei 1, 2017

Vandaag bestaat JK sport precies 4 jaar. Wie jarig is trakteert. In die tijd is er veel gebeurd. Van persoonlijke doelen behalen tot het helpen behalen van doelen. Ik hou ervan, mijn werk, de mogelijkheden maar vooral de werkelijkheid! Door JK sport heb ik, samen met de mensen die deze 4 jaar mogelijk gemaakt hebben, […]

Lees meer
Touwtrekken

Behandeling bij pijn – mylogenics biedt uitkomst

maart 9, 2017

Mylogenics is voor mij als personal coach onmisbaar geworden in de jaren dat ik het nu gebruik. De losse behandelingen zijn effectief en bieden voor de meeste klachten een oplossing. Maar de meeste tijd waaraan ik het besteed zijn niet de losse behandelingen maar de combinatie met training. Het is een geweldige tool om in […]

Lees meer

JK sport en Vitaminstore Nijmegen gaan samenwerken

maart 2, 2017

JK sport en Vitaminstore Nijmegen hebben in elkaar een ideale samenwerkingspartner gevonden. De behoefte om mensen te voorzien van advies en begeleiding op het gebied van gezondheid is de bindende factor. JK sport werkt sinds kort met de dienst Hormoonfactor, een hele andere kijk op het gebied van streven naar een betere gezondheid. Het bijzondere […]

Lees meer
Stempelkaart

Stempelkaart actie Ekoplaza Ziekerstraat Nijmegen

februari 9, 2017

De Ekoplaza aan de Ziekerstraat in Nijmegen heeft tot en met maart 2017 een nieuwe stempelkaart actie. Met deze actie kan je sparen voor 50% korting op een Hormoonfactor consult van €90,- en maak je kans op 1 van de 10 supermarktsafari’s voor 2 personen inclusief bio box (boodschappen kistje). Je mag daarbij ook sparen […]

Lees meer

JK sport heeft met Maurice nieuwe bootcamp trainer

februari 1, 2017

De bootcamp trainingen zullen niet langer gegeven worden door Jaap, zijn aandacht gaat volledig uit naar de Hormoonfactor consulten en de personal trainingen. Aangezien er toch een leuke club bootcamp leden is opgebouwd hebben we gezocht naar een oplossing hiervoor en gekozen om niet te stoppen met bootcamp. JK sport zal dus zijn bootcamp trainingen blijven aanbieden. De […]

Lees meer